Májová jóga

Zveme Vás na jógový workshop, který Vás velmi jemně a laskavě provede do hloubky srdce. Naučíme se, jak pracovat se svou myslí a energií, aby nás vyživovala. Jak vnímat vlastní hranice, emoce a zranitelnost. Pomocí vědomého dechu a dechových technik rozpustíme napětí v těle a zvýšíme odolnost mysli a těla. To vše už 31. 5. 2025 v KVC.